Was ist Reiki
Erinnere dich an dein wahres Selbst
Reiki ist universelle Lebensenergie. Sie fließt bedingungslos durch alle Lebewesen. Sie ist unser wahres Wesen, das unendliche Licht in uns allen. Als Heilungsmethode stammt Reiki aus Japan, doch ihre Wurzeln finden sich in einfachen alltäglichen Momenten. Du musst nicht „begabt“ oder „spirituell“ sein, um Reiki zu praktizieren. Diese Energie lebt in uns allen, in Gesten der Liebe und bewusster Präsenz.
Wenn eine Mutter ihr Kind liebevoll hält oder du instinktiv deine Hand auf eine schmerzende Stelle legst, beginnt die Energie zu fließen. Das ist Reiki. Es ist nichts, das außerhalb von dir liegt. Heilung durch Berührung ist unser Geburtsrecht. Werden die Hände sanft auf den Körper gelegt oder leicht darüber gehalten, unterstützt Reiki die natürliche Regulation auf körperlicher, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene.
Wie wirkt Reiki
In einer Reiki-Sitzung entsteht ein bewusster, geschützter Raum, in dem deine Energie frei und natürlich fließen darf. Anders als viele andere Methoden basiert Reiki auf dem Prinzip des Nicht-Tuns. Es geht nicht darum, etwas zu leisten oder zu erreichen, sondern einfach nur da zu sein, mit Präsenz, Vertrauen und Hingabe.
Als Reiki-Praktizierende gebe ich dir keine Energie. Ich halte lediglich den Raum, in dem deine eigene Energie sich daran erinnert, sich selbst ins Gleichgewicht zu bringen, geführt von deiner inneren Weisheit. Dein Körper trägt dieses Wissen in sich und weiß, wie Regulation funktioniert. Reiki erinnert dich sanft daran und unterstützt die tiefe Intelligenz, die bereits in dir lebt. Du musst nichts tun. Es genügt, dass du da bist.
Wie fühlt sich Reiki an
Jeder erlebt Reiki auf seine ganz eigene Weise. Für manche fühlt es sich wie eine warme Umarmung an, für andere wie ein weiter, friedlicher Raum. Manche spüren ein sanftes Schweben, andere sehen Farben oder erhalten feine innere Impulse. Eine Klientin erzählte mir einmal: „Ich fühlte mich wie das kleine Mädchen auf Omas Schoß, als sie mir über den Kopf streichelte – geborgen und beschützt.“ Genau das ist Reiki: eine sanfte Rückkehr zu deinem wahren Wesenskern.
Reiki ist für dich, wenn du...
dich träge fühlst und dich danach sehnst, wieder Kraft zu schöpfen. Du weißt nur nicht, wo du anfangen sollst.
feinfühlig bist und die Energie anderer dich manchmal überflutet. Du wünschst dir, dich sicher zu fühlen.
für alle da bist und die Bedürfnisse anderer oft mehr spürst als deine eigenen. Du sehnst dich danach, für dich einzustehen.
oft das Gefühl hast, mit deinen energetischen Erfahrungen allein zu sein und dich nach einem geschützten Raum sehnst, in dem du dich gesehen und gehalten fühlst.
Was sich verändern darf
Du darfst wieder zu Kräften kommen, nicht durch noch mehr Leisten, sondern durch dein Sein.
Du darfst in deinem Körper ankommen und spüren, wann du dich sicher fühlst und wann nicht.
Du darfst deine Grenzen erkennen und lernen, sie ohne schlechtes Gewissen zu wahren.
Du darfst Frieden mit dir schließen und deine Feinfühligkeit als Kraft erleben, statt als Last.
Bereit, deinen Weg zu beginnen?
Reiki empfängst du nicht nur, du trägst es bereits in dir. Reiki zu lernen heißt nicht, etwas Neues zu erlernen, sondern dich zu erinnern, was du als Kind immer schon wusstest.
Wenn du dich angesprochen fühlst, freue ich mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.